Leszokni a bőrt a dohányzásról

Mit tehet, ha szeretne leszokni a dohányzásról? Mutatjuk

Hogyan öregíti a szervezetet a dohányfüst? Szerző: Országos Egészségfejlesztési Intézet Manapság mindenki mindent elkövet, hogy szebbnek, vonzóbbnak, fiatalabbnak látsszon.

A dohányosok viszont eközben az ellenkezőjéért is sokat tesznek. Az Országos Egészségfejlesztési Intézet szakemberei összegyűjtötték, hogy a dohányfüst hogyan öregíti a szervezetet, hogy mindenki szabadon dönthessen, megéri-e tovább szívni. Fogatlan dohányosok A dohányzás megváltoztatja a száj kémiai folyamatait, ami fogkőlerakodáshoz és fogszuvasodáshoz vezethet. Ennél súlyosabb probléma, hogy a dohányzás foghullást is eredményezhet: tíz év alatt leszokni a bőrt a dohányzásról nagy dohányosok naponta egy dobozt fogyasztók átlagban három, a friss dohányosok 2,4, míg a nemdohányzók csupán 1,3 fogat veszítenek.

Hirdetés A cigaretta és a szürkehályog Leszokna? Hívja a 06 80 44 számot! Szakemberek segítenek megszabadulni a dohányzástól. A szem egyik leggyakoribb betegsége a szürkehályogmely műtét nélkül vaksághoz vezet. Az életkor előrehaladtával a betegség kialakulásának kockázata folyamatosan nő, ám a dohányzóknál a szürkehályog az átlagosnál is jóval nagyobb eséllyel fordul elő.

Napi húsz egy doboz vagy több cigarettát szívó dohányosoknál a betegség már kétszer gyakrabban alakul ki. A füst ráncosít A bőr öregedése, ráncosodása természetes folyamat, azonban a dohányzás ezt a tendenciát szintén jócskán felgyorsítja.

Hogyan öregíti a szervezetet a dohányfüst?

A nők bőre különösen érzékeny a dohányfüstre, amely kétféleképpen is károsítja a bőrt: egyrészt kívülről, közvetlen érintkezéssel, másrészt belülről, a bőr erein keresztül a belélegzett káros anyagok révén. Kell a dohány? Mindenki életében fontos lépés, mikor úgy dönt, végleg leteszi a cigarettát. Több ok vezethet az elhatározáshoz, egyesek egészségügyi, mások anyagi szempontból döntenek a füstmentes élet mellett.

Egy dolog azonban mindkét esetben biztos: a dohányzásról leszokni nem könnyű. Szokjon le a dohányzásról telefonalkalmazás segítségével Az első, magyar nyelvű dohányzásról való leszokást segítő applikáció azoknak segíthet, akik elhatározták megszabadulnak káros szenvedélyüktől.

Mivel a dohányzásról mind a testi függőség okán, mind a rögzült káros szokásminták miatt sem könnyű, a leszokáshoz ideális mankót jelenthet az alkalmazás.

Lépésenkénti motivációs ötletekkel, hasznos tanácsokkal látja el a felhasználót.

Döntse el, töltse le, szokjon le!