A társadalom leszokott a dohányzásról

Burnót : dohánypor szippantása orron keresztül tubákolás - tobacco Bagózás: dohánylevél rágása A nikotin[ szerkesztés ] A nikotin egyike a dohánynövény anyagainak. Képlete: C10H14N2. Levegőn megbarnuló, lúgos kémhatású, erősen csípős ízű, olajos folyadék. A nikotin 20—60 mg-ja már halált okozhat.

Megjelenés: Frissítve: Új alternatívákkal a füstmentes jövőért A tudomány fejlődésének köszönhetően ma már sok minden nem az, aminek korábban gondoltuk.

Elérkezett a szemléletváltás ideje, amikor radikálisan megváltozhat az a kép is, amit a dohányzásról eddig alkottunk. A dohányosoknak egyre inkább tenniük kell saját magukért, valamint környezetükért.

Tartalomjegyzék

Szinte minden ember szűkebb-tágabb környezetében akad olyan családtag, barát vagy ismerős, aki cigarettázik, így közvetlen vagy közvetett formában bárki érintett lehet ezen a téren — akkor is, ha sosem gyújt rá. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a dohányzás a társadalom leszokott a dohányzásról csökkentésére minél nagyobb figyelmet fordítson a társadalom.

A dohányzástól sárgák lesznek a fogak és nő a dentális plakk mennyisége, ami növelheti a fogszuvasodás és az ínygyulladás kockázatát. A dohányzástól és a füstnélküli dohánytermékek használatától is rossz lesz a lehelet. A dohányzás öregíti a bőrt. A dohányzás csökkenti a bőr rugalmasságáért felelős fehérjéket, a kollagént, elvonja az A vitamint, és gátolja a vérellátást.

Ehhez elengedhetetlen annak széles körű tudatosítása, hogy pontosan milyen egészségügyi következményekkel járhat a dohányzás malignus megbetegedések, COPD, CVD, reprodukciós zavarokhogy miért célszerű leszokni a dohányzásról, illetve hogy aki valamiért nem szokik le, az milyen egyéb, a cigarettához képest kevésbé ártalmas alternatívát választhat.

Égető veszély A cigaretta meggyújtásakor a dohány elég és füst keletkezik.

• A WHO jelentése szerint a világon mintegy 1 milliárd ember dohányzik.
• Hagyja abba a dohányzást amivel vitatkozhat

A közegészségügyi hatóságok a dohányfüst közel összetevőjét jelölték meg a dohányzással összefüggő betegségek okozóiként vagy lehetséges okozóiként pl. Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy minél magasabb az égési hőmérséklet, annál több káros anyag jön létre.

Ám ezek a tulajdonságok nem jelentik azt, hogy ez vagy az a termék kevésbé káros a dohányosokra vagy a nemdohányzókra nézve, mint más cigaretták.

Fontos tehát megértetni a páciensekkel — és a társadalom egészével —, hogy minden cigaretta káros és függőséget okoz! Segítség a leszokáshoz A dohányzás ártalmaival kapcsolatos betegedukáció, társadalmi edukáció támogatása mellett a leszokáshoz is jelentős segítséget nyújthat betegeinek a kezelőorvos. Ennek stratégiája tömören összefoglalható 5 pontban, az úgynevezett 5A-ban.

Navigációs menü

Rendszeresen, minden adandó alkalommal fontos érdeklődni afelől, hogy a beteg még dohányzik-e. Egyértelműen minden beteget arra kell ösztönözni, hogy szokjon le.

Meg kell határozni a dohányos függőségének mértékét és a leszokásra való felkészültségét. Gondoskodni kell az utánkövetés ütemtervéről. Előremutató megoldások Bár a dohányzásról leszokni nagyon nehéz, ez már dohányosok millióinak sikerült.

A nem megfelelő minőségből fakadó esetleges mellékhatások kizárólag a megbízható forrásból származó anyagok használatával kerülhetők el — amire a kezelőorvosnak is érdemes felhívnia pácienseinek figyelmét. A füstmentes technológiák a felhasználókat és a környezetükben tartózkodókat is kevesebb mérgező anyag hatásának teszik ki, mint a cigarettafüst. Ugyanakkor tudni kell, hogy a füstmentes technológiák sem küszöbölik ki a kockázatokat a felhasználóknál, mivel például ezek is tartalmaznak nikotint, ami egyebek között függőséget okoz.

A dohányzási ártalmak teljes kiküszöbölésének leghatékonyabb módja továbbra is kizárólag a dohányzás mellőzése. Dohányzás esetén a dohányzás és a nikotin ártalmainak kiküszöbölését csakis a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásának teljes abbahagyása biztosíthatja.

Referenciák 1.

Kiemelt oldalak

McGrath, T. PiepoliMF et al. EurHeart J ;— Care Med. Dobbie F et al. Health Technol.