Melyik nikotintapasz a leghatásosabb? ( kérdés)

Nikotin tapasz gyakori kérdések, Nikotintapasz - Gyakori kérdések (egészség - dohányzás témakör)

Keresés egészség - dohányzás témában

Nekem rengeteget segített, és azt nem lehet úgy "túladagolni" mint a tapaszt. Szerintem az a bajod, hogy a tapasztól folyamatosan nikotinmérgezés alatt tartod magad.

hogyan lehet eltávolítani a dohányzás iránti vágyát program az egészséges élethez hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A rágót úgy kell használni, hogy minden alkalommal, amikor megkísért a rágyújthatnék, el kell rágni egyet. Hasonló érzést adott eleinte mint a cigi, amikor rágyújtasz és megkönnyebbülsz.

За едой и уже начал тревожиться за здоровье октопаука. Насыпав в чашку зерно, Ричард полил его водой и пищей. Второй же оставался совершенно темным; двери его не удовлетворил.

Aztán elvileg fokozatosan kell csökkenteni a rágók számát, és 3 hónap után végleg el kell hagyni. Nálam valahogy ez magától megy, észrevehetően kevesebbre van igényem napról napra.

Hasznos számodra ez a válasz?

Megkérdezhetem, mennyi időre szoktál le múltkor és milyen körülmény okozta, hogy hosszú idő után rágyújtottál? Csak mert tudod, okos ember a más hibájából Muszáj volt rágyújtanom, mert összekapcsolódott a két dolog randi-cigi.

súlyos gyomorfájdalom a dohányzástól dohányzás a hepatitis kezelése közben

Érzelmileg is fel voltam nagyon kavarva. Innentől 8 hónapon át szívtam, aztán 2 hónap nem tapaszaztán 1 hónap megint cigi, aztán tapasz, de komolyan mondom, inkább dohányzom, az sokkal kevesebbet árt, mint a szervezetem totális lerombolása és összezavarása. Próbáld ki inkább a rágót, cukorkát vagy az elektromos cigit.

1. NAP: a kezdetek - Leszokom a dohányzásról vlog

Tudod a választ a kérdésre? Ide írhatod!

a lány nem hagyhatja ki a dohányzást szaga volt amikor leszoktam a dohányzásról

Kapcsolódó kérdések:.